La présence de moniteurs forme
Gestion et surveillance des espaces
Accueil des usagers
Bilan forme et programme personnalisé
Bilan et suivi activité physique adaptée sur ordonnance
Séance collective
Des cours de fitness
Gym douce (Stretching, Pilates, Mobilité, Yoga)
Renforcement musculaire (CAF, Body Barre)
Cardio (Step, Boxing, Cardio attack)
