Sophrologie - Séance des samedis
Les rendez-vous de la MLA - Atelier de relaxation
Technique de relaxation basée sur la respiration. La sophrologie agit sur le corps et sur le mental.
Grâce à des exercices guidés, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions.
Les samedis de 9h30 à 11h :
4 mai, 1e juin
Infos pratiques
À partir de 18 ans
Réservation obligatoire par téléphone ou par mail à la maison des loisirs et des arts
Tarifs : 10 €
Coordonnées
Sannois
