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Sophrologie - Séance des samedis

Les rendez-vous de la MLA - Atelier de relaxation

Technique de relaxation basée sur la respiration. La sophrologie agit sur le corps et sur le mental.
Grâce à des exercices guidés, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions.

Les samedis de 9h30 à 11h :
4 mai, 1e juin

Infos pratiques

À partir de 18 ans
Réservation obligatoire par téléphone ou par mail à la maison des loisirs et des arts 
Tarifs : 10 €

Coordonnées
Sannois